桂圆和龙眼是一种东西,但不是同一品种。桂圆又称龙眼,为常绿乔木或灌木。果实可以吃,也可以入药。果皮干燥后即为桂圆肉。
龙眼又名桂圆、益智、龙眼肉,为常绿乔木或灌木。果实可以吃,也可以入药。果皮干燥后即为龙眼肉。扩展资料:营养价值1.含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2.研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;3.桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。参考资料来源:百度百科-桂圆参考资料来源:百度百科-龙眼