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每天上午几点种比较好？
上午吃多点 没人…下午再看吧 夏至，大暑，小暑，三伏，冬至。
亚热带到华南没有冬天 我在北京，看天气预报现在天还不是很热，可今年不行呀，湿度98%，热的要死。
今年注定这个夏天不好过了，，，，，，66666666666。
+8告辞 夏日炎炎，很多人在夏至这个时节，都会觉得身体暑热难耐，甚至容易心烦气躁，那么在这个时节，我们要如何保健自己的身体呢？
1、食物清淡，多喝温水夏季本身因为炎热感觉食欲不好，但是很多人就是喜欢什么都吃，各种各样的肉类也是往嘴里塞，如果不想长胖那是不可能的。
夏季应该尽量选择清淡的食物，尽量少吃酸辣口味的东西。
2、泡泡温泉，释放压力夏季的时候尽量选择泡泡温泉，不仅能够舒缓压力，促进血液循环，还能够促进身体对外界的排毒，当然啦，泡温泉的时候不合适卫生，注意不要引发细菌感染。
3、多接地气，晒晒太阳很多人嫌弃夏季太阳晒的太过于火辣，但是大家不知道的是夏季阳光紫外线的确强烈，但是它也有着很多我们意想不到的好处。
多接触自然感受自然界奥妙，具有杀菌的功效。
还有很多好处大家可以自己找度娘，我就不细说了。
4、热水沐 不是在芦苇荡里就是在海边沙滩上 不是在瀑布里就是在峡谷里哎呀+3 西瓜菜呢？
管不管了 这些最好不要在6月吃哦，6月多是会品的，都容易食物中毒 咦，这个是难得氵一次，也不知道发的对不对7月份再看看 就知道你不会氵，这个吧全是氵，一到六月份你就不知道氵 一到六月 西瓜撑死你. jpg 明天就知道了 666逮着个机会就氵+3 同问，学校不让出去，也买不到菜 就知道才七月份