电脑 清热解毒明目抗菌抗癌防癌 最佳睡眠菜单:绿茶 对紧张性疲劳有效；也适合常看电脑者，泡一杯绿茶，不仅消除电脑辐射的危害，而且还可以帮助直接饮用绿茶的效果。
尤其是深度睡眠时帮助解除过牙垢和胃胀膨胀等特殊细菌的侵入防癌作用 最强的抗氧化剂:绿茶 抗衰老研究显示,绿茶中含有多种茶氨酸,它对中枢神经系统有很强的镇静作用,所以经常喝绿茶能够使人放松、精力集中.此外,绿茶中的儿茶素具有提高人体免疫力的功能,因此长期饮用绿茶对于预防感冒等疾病有着非常好的疗效。